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      1. 天醫網 首頁 養生膳食養生
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        膳食養生

        • 免疫力差要多吃這些食物
        • 免疫力差要多吃這些食物
        • 時間: 2019-12-21 14:19
        • 冬季天氣候寒冷,人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食欲等均會發生變化,因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,對提高人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、順利地越冬,是十分必要的,那么冬天吃什 ...
        • 大雪養生吃什么好 肉類蔬菜不能少
        • 大雪養生吃什么好 肉類蔬菜不能少
        • 時間: 2019-12-16 14:30
        • 大雪這一個時節,一般在大雪之后。下雪后,我們每個人都要在養生的方面做好相應的調整,尤其是飲食方面。在冬天的時候一定要多吃一些有益于身體的食物,可以幫助我們有效的御寒。那么今天就和天醫小編一起來看下吧, ...
        • 孕期要不要補 DHA?
        • 孕期要不要補 DHA?
        • 時間: 2019-12-11 10:47
        • 寶寶健康聰明是每個父母的心愿。最近幾年,很多人都會給孕婦推薦各種營養品,其中,DHA 就是最常見的一種,大量商家也推出各種 DHA 補充劑并宣稱孕期補充 DHA 可以讓寶寶更聰明。DHA 是什么?孕期到底要不要吃 DHA ...
        • 春食薺菜:不僅好吃還補鈣
        • 春食薺菜:不僅好吃還補鈣
        • 時間: 2019-12-11 10:46
        • 每年的三四月間,正是吃野菜的好時候。所謂野菜,顧名思義,就是那些可以食用的野生植物。而在所有的野菜中,薺菜大概是最為人所知的一種了。早在《詩經》里便有「其甘如薺」的句子,辛棄疾則寫過「春在溪頭薺菜花」 ...
        • 食有節 · 春分:田頭野間春日鮮
        • 食有節 · 春分:田頭野間春日鮮
        • 時間: 2019-12-11 10:45
        • 今天是二十四節氣中的春分。毋庸置疑的是,有些蔬菜還真得趁鮮而食用,就像春天的筍尖,夏天的黃瓜,秋天的菱角,冬天的糯藕。找對時間才能在唇齒之間感受它們的至味兒,就算是簡單至極的家常小炒,也會因為時鮮菜蔬 ...
        • 食品包裝上有無數坑,他竟然全部成功避開了......
        • 食品包裝上有無數坑,他竟然全部成功避開了......
        • 時間: 2019-12-11 10:44
        • 去超市逛逛,總會發現食品包裝和廣告上各種「自賣自夸」的信息。「不含防腐劑」「含有 XX 營養」……好像個個都是健康食品的樣子。丁香食堂(微信公眾號:DingXiangShiTang)就選一些代表性的說法,為大家剖析其中的 ...
        • 小心「肝」,春季這么吃才對
        • 小心「肝」,春季這么吃才對
        • 時間: 2019-12-11 10:43
        • 我們常比喻,肝臟是人體的「中央銀行」,因為它是重要的代謝器官,掌控著營養物質的儲蓄和運輸流通功能。如果肝臟的代謝功能受損,會引發糖尿病、高血脂、肥胖等其它多種疾病。常說「春季養肝」,但只要飲食上注意以 ...
        • 「13 天瘦 20 斤」的哥本哈根減肥法,哪里不對
        • 「13 天瘦 20 斤」的哥本哈根減肥法,哪里不對
        • 時間: 2019-12-11 10:42
        • 一個叫「哥本哈根減肥法」的飲食計劃,在網上炒得火熱,不少人效仿并曬出自己的食譜及成果,聲稱在 13 天內可以減輕 10 到 20 斤的體重。過程中,逐漸形成兩個意見完全相反的隊伍:一方認為通過 13 天確實減重了,這 ...
        • 小李子,為了你的身體健康,請放開那塊生肉
        • 小李子,為了你的身體健康,請放開那塊生肉
        • 時間: 2019-12-11 10:41
        • 萊昂納多·迪卡普里奧,人稱小李子的奧斯卡封帝大作《荒野獵人》總算在國內上映啦~憋著那么多的劇透沒看,終于可以去觀賞小鮮肉到糟大叔的轉變過程啦。影片里面的小李子簡直可以和貝爺媲美:穿越荒漠、燧石取火、人 ...
        • 過期食物還能吃嗎?真相可沒這么簡單
        • 過期食物還能吃嗎?真相可沒這么簡單
        • 時間: 2019-12-11 10:40
        • 近日,丹麥哥本哈根新開了一家名為「WeFood」的食品超市。和別的食品超市不同,這家超市吸引眼球的方式可謂「毀三觀」——「親,我們賣的都是過期食品哦!」是的,作為全球第一家過期食品超市,這家超市自從開業以來 ...
        • 真相 · 高錳鋼是什么?不銹鋼熱水壺會使人記憶力衰退?
        • 真相 · 高錳鋼是什么?不銹鋼熱水壺會使人記憶力衰退?
        • 時間: 2019-12-11 10:39
        • 不知道大家這兩天有沒有被下面這些新聞嚇到啊?隨便一搜,就有關于這次謠言的各種新聞不銹鋼電水壺幾乎是家家戶戶都必備的一款小家電,家有這種水壺的朋友每天都會用到。近日有消息稱,家里用的電水壺用的高錳鋼、會 ...
        • 家嘗味 · 酒糟:舌尖甜香走一遭
        • 家嘗味 · 酒糟:舌尖甜香走一遭
        • 時間: 2019-12-11 10:38
        • 米酒似乎在南方更為流行一些。以前在南方,就常有早上喝米酒蛋花羹的習慣,現在依然會懷念那個味道。春季,正是制作酒糟的好季節。酒糟,發酵而來酒糟,又稱米酒、醪糟、甜酒、酒釀。是我國民間的一種傳統食品。酒糟 ...
        • 再餓也不能空腹吃香蕉喝牛奶?真沒這么多講究
        • 再餓也不能空腹吃香蕉喝牛奶?真沒這么多講究
        • 時間: 2019-12-11 10:37
        • 網上經常流傳著各種食物禁忌,花樣百出還與時俱進,連空腹都有不能吃的食物排行,看起說的頭頭是道,但真有這么多講究嗎?這些食物,沒那么多講究1. 牛奶、豆漿傳言:牛奶、豆漿中含有大量的優質蛋白質,空腹飲用, ...

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